Кастинг за Игри на волята с Фифо в SubZero Arena – София
Вижте резултатите от кастинга за „Игри на волята“, както и тренировката, която Филип Атанасов –
Спортен масаж: Възстановяване за тялото след натоварване
Спортен масаж – какво представлява и подходящ ли е за мен? Спортният масаж е един
Сутрешни Тренировки – Предимства
Все повече хора предпочитат да стартират деня си със сутрешни тренировки, във фитнес средите често
Тренировка с бойно въже? Ползи и ефективност.
Тренировките с бойно въже, познати още като Battling Ropes (англ.), са иновативен начин за подобряване
Брой повторения на упраженията – има ли значение?
Брой повторения на упражненията – често пренебрегван, но изключително важен параметър за постигане на нашите
Грозде, Калории и Фитнес: Какво трябва да знаем?
Грозде – имаме ли нужда от него в диетата си? Гроздето – този сочен и
Фитнес тренировки за начинаещи: Основни съвети
Тренировки за начинаещи: какво трябва да знаем, за да улесним нашето ново начинание? Започването на
Балансирана физика. Как да я постигнем?
Защо ни е нужна балансирана физика? Много фитнес ентусиасти споделят обща цел: постигане на добре
